Wguillen

administrator
Mi nombre es Wendy. Soy emprendedora digital y creadora de este blog, donde comparto recomendaciones, experiencias y descubrimientos sobre belleza, cuidado personal y compras en línea. Aquí encontrarás contenido práctico, honesto y variado, siempre inspirado en las cosas que realmente me apasionan.

Come rábanos y quema esa grasita difícil

Bueno, comer rábanos para la gran mayoría es como imponerles el más cruel de los castigos. Si te preguntan: ¿te agradan todos y cada uno de los vegetales? Lo más probable es que tu respuesta inmediata va a ser: “casi todos”. Pero si te pregunto, ¿te agrada el rábano? ¿Cuál sería tu contestación?, ¿sí?, ¿no?, […]

Por tu peso, no bebas esto después del gimnasio

Seguro te ha pasado que después de una agotadora sesión de entrenamiento, como montar bici o hacer una rutina de ejercicios, sientes que tu garganta está seca y tu cuerpo te exige un traguito para la sed. Sabemos que lo has sentido y que es normal, mas ¿qué puedes seleccionar para tomar después de hacer […]

¡Cuidado! Con estos errores no perderás ni una libra de peso

Como te lo he dicho anteriormente: un cuerpo saludable es resultado de un modo de vida saludable. Los milagros para perder peso no ocurren. Es necesario que seas consciente de lo que te está pasando para que puedas cambiar y cambiar tu vida y tu peso para siempre. Si no tienes esto claro, no va […]

Ejercita todo tu cuerpo en 4 pasos

Con el tiempo los ejercicios también se van modernizando. Ahora son más cortos, pero más exigentes. Ya la gente no tiene tiempo ni de comer, ahora ¿van a tener tiempo para hacer ejercicios? Es por eso por lo que son tan necesarios los circuitos exprés, pero con intensidad. Estos son los preferidos en el mundo […]

Beneficios del clavo de olor. ¡Sirve hasta para el cabello!

De aroma fuerte, picante y penetrante, el clavo no solo ha sido valorado desde tiempos remotísimos como condimento en gastronomía, sino más bien por las propiedades medicinales, curativas. El clavo de olor ha sido empleado como remedio natural desde hace más de dos mil años. Sus propiedades calmantes, o sea, que alivian el dolor fuerte […]

Estilos de cabello que pueden conducir a la pérdida de cabello

Los peinados pueden hablar mucho sobre las características de una persona. Me refiero a tu forma diaria de peinarte, no cuando alguien más te peina. En fin, la verdad es que ciertos peinados pueden llegar a dañar folículos pilosos. Una revisión de 19 estudios de la Johns Hopkins ha encontrado que muchos peinados pueden llevar […]

(FOTOS) Después de 22 años sin contar su pelo esta chavala es la Rapunzel de la vida real

La nueva Rapunzel se llama Cory DeAn Cowley. Ella tiene 29 años y vive en Florida, Estados Unidos. Cory se hizo popular debido a su larga cabellera que mide más de 3 pies de largo. La chavala, quien además es una mujer común y corriente que trabaja en un súper local, confesó que lleva más […]

5 mascarillas caseras y simples para un cabello increíblemente

A veces, las mejores mascarillas para el fortalecimiento y acondicionamiento del cabello no se encuentran en los pasillos de un gran centro comercial o en la tienda local de productos de belleza, sino que se pueden crear directamente en la cocina.  ¿Sabes qué ingredientes no son abrumadores ni dañinos para tu melena? Aceites esenciales, frutas, […]

¿Cómo usar el aceite de argán?

10 beneficios de Argan Oil para la piel y el cabello  Cuando se trata de productos de belleza, es probable que se encuentre con un sinnúmero de marcas diferentes, muchas de las cuales están promocionando los mismos ingredientes, como el aloe vera, el aceite de coco o el aceite de rosa mosqueta. ¿Otra con la […]

La razón por la que debes comer carbohidratos

Muchas personas mal informadas tratan de evitarlos, pero conoce a continuación cuáles son las razones para no dejarlos de lado. ¿Qué son los carbohidratos? Carbohidrato o hidrato de carbono es la unión del carbono y también hidrato. Estos son aquellas sustancias que poseen agua. El carbono, por su lado, es un elemento químico. Los hidratos […]