¿Sabías que los teclados de las computadoras tienen 200 veces más bacterias que la tasa del inodoro? Mira cuáles son los lugares preferidos por las bacterias y cómo prevenirlas. Quizás no te has puesto a pensar, pero los teclados de las computadoras tienen 200 veces más bacterias que la tasa del inodoro, igualmente los menús […]
Cuando tratamos de recordar algo, miramos un punto concreto. Si es diestro lo harás de arriba y a la izquierda, y si es zurdo de arriba y a la derecha. Mas cuando engañamos tendemos a mirar para el otro lado o bien hacia abajo. Es difícil pensar claramente cuando se trata de la gente que […]
Queremos ver el resultado, pero no el proceso. Prepárate de la mejor manera para ejercitarte y disfrutar el gimnasio. 1. Si no eres muy deportista puede que te cueste hasta pararte de la cama. El gimnasio empieza desde que abres los ojos, haz la costumbre de pararte sin pensarlo, no des vueltas; cuenta 3,2,1 y […]
Los humanos precisan una cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales a fin de que el organismo funcione adecuadamente. Ciertos son muy ignotos, pese a que son esenciales para una buena salud. Este es el caso del zinc. ¿Qué es el Zinc y para qué sirve? El zinc es un mineral vital para el organismo, mas […]
Tras una compra es frecuente que bastantes personas guarden la factura. Asimismo, posiblemente jueguen con ella o bien la guarden en los bolsillos o en la cartera por un buen tiempo. Es práctica común mas no tan buena a los ojos de los científicos. ¿Por qué no se deben guardar las facturas? Esos papeles, en […]
Podría resultar contradictorio, pues se supone que una madre al tener al fin a su bebé en brazos debería estar destilando amor y felicidad. Sin embargo, investigaciones efectuadas recientemente nos dan a conocer datos muy interesantes sobre la depresión postparto, la cual es una complicación que aparece tras el embarazo. La Sociedad Española de Medicina […]
Las valijas pueden ser pueden ser cansonas de hacer y desaniman las salidas con tanto correteo, por eso te traigo 3 pasos para hacerlas lo mas rápido posible. Toma nota: 1- Haz una pequeña lista de cosas que debes llevar, la verdad nunca llevaras lo mismo, todo depende del lugar al cual te diriges. No […]
Recientemente se publicó en la revista médica The Lancet, la opinión de más de 30 especialistas de 16 países. Estos advierten sobre la necesidad que tiene el ser humano de cambiar su forma de comer, puesto que de seguir este ritmo de sobre explotación de recursos, nadie sobrevivirá. En la investigación llamada “Food in the […]
Dormir es tan importante como comer… Los hábitos saludables empiezan por comer bien y continúan por hacer ejercicio de forma continúa y, por supuesto, dormir mínimo unas 8 horas. Sin embargo, curiosamente muchos desconocen que el sueño está asociado con la buena salud. Cada vez más nos percatamos de que problemas como la obesidad, el […]
¿Tienes los labios partidos? 6 simples consejos que te van a ayudar a combatir la resequedad de tus labios. Por desgracia, no todo es felicidad absoluta, siempre ha de haber una espinita. Por lo que el verano viene con sus efectos secundarios, uno de ellos es los labios partidos, así como la resequedad de la […]